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1,--------------做个爱自己的女人-------------------------
认识一个女人A,平凡的长相,平凡的身材,但总是有精致的打扮与优雅的谈吐,爱上她的男人都非常迷恋她,把她放到掌心里
很多漂亮的女生都很不服气这样的类型,自认外貌谈吐不输于人,为什么总是无法得到自己想要的爱情?
问题的关键在于对待自己的态度上。无论A再怎么样去爱一个男人,她一定最爱的是自己。她不会让自己为了任何一个男人任何一段感情委屈自己,吃苦受折磨。
这样一个女人很爱自己很有自信的女人,她完全有资本有能力有理由去得到她想要的人生。
她内心对自我的认同,对自我的投射,变成了自己真正的人生。
A很自我,但同时也非常温暖。因为她非常善于懂得沟通技巧,她不让自己受委屈,不代表完全不让自己受一点点委屈,她有强大的内心力量与承受能力。当在一段关系里出现了问题,她会尽力去与另一半沟通,解决,可是当发现这样的做法没有任何效果的时候,她不会拖泥带水的纠结痛苦,她毅然的选择离去,去追求自己的幸福与快乐。
这样的女生,不论多晚都不怕找不到爱自己的男人,因为这么自信自爱迷人的女人,很难让人抗拒。
所以,让我们爱自己一点,爱那个在感情里面伤痕累累却依然迷茫的自己,爱那个以为付出所有就能换得所有的自己
抱抱那个自己,告诉她,你爱她,一切都会好起来
2,---------------做个内心强大的女人---------------------
上海又是雨天,心情却明显比起往日好了很多
同种天气,同一个人,同一个环境,究竟,哪里变了?
大多女生都有同一个问题,情绪变化比较大,而这变化的过程与原因,很少有人愿意去挖出它背后的东西。
究竟,是什么左右了你的情绪
大部分人对自己对其他都人非常感兴趣,原因很简单
1。我们想知道自己与旁人的思维方式。
“为什么我是这样去看待这件事的?”
“为什么我很容易产生这样的感觉,而其他人不会,产生的是其他感觉?”
“为什么发生了这件事,我的反应好沮丧,而我朋友明显是极度愤怒?”
2。为了自己生活的顺利。每天我们的生活里充满了这样或者那样的不如意,烦心的事情,烦心的人,烦心的身体,烦心的期待,面对这些不如意,我们最经常的反应就是抱怨。
“早知道他这这样@#¥#¥,我就不!@#!@#@”
“都是他们,要不是他们@#¥@#¥,我怎么会#@¥@#”
“好烦,为什么我就这么¥%%……%”
而当你对自己了解些的时候,你会开始发现,这些都不是构成你不快乐的原因,很大部分的原因是你自己造成的。
让我们开始一起来学习怎样成为内心强大的女人
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通过我朋友的推荐,我开始学习了一个心理学的分支,非常有趣,自己也感觉比较实用,帮助比较大,以后定期把内容一起与姐妹们一起分享,大家共同进步
-------------做个内心强大的女人(1)---------------------
如何做个内心强大的女人呢,首先,你要认识,你是哪一类型的女生。
今天说第一种,表演者。
这个类型的女生目标感非常强,任何事或者任何人都有可能成为自己的目标。
他们一直表现优异,他们赢得很多荣誉,他们不喜欢靠拉拢别人或者融入别人的生活,来获得赞美与认可。
他们总是渴望着靠自己的能力来获得一切,他们是宠儿,因为他们足够出色。
但在每个阶段里,他们回家后只会回想自己的表现够不够好,很少有人问问自己,今天,我的感觉如何。
表演者们就是这样长大的。
她们一直忽略着忘记着自己本身的情感,想要出色的表现来获得她们所需要的爱。
表演者们极度注意自己的形象。她们也是变色龙,她们能随时调整到最符合别人眼中自己的形象。只要她们认为自己属于这个阶层,她们会努力用行动把自己的形象达到这个阶层杰出人士。对于她们而言,为了能得到她们尊敬欣赏的人的认可,她们可以扮演所有的形象
表演者们潜意识里总是觉得自己不够好,不够优秀,但很多时候她们自己也并未发觉这一点。
所以对于表演者而言,“只有我做得够好,才能被爱”
表演者们非常在意别人的眼光,别人的眼光甚至能左右她做事的标准与形式。
表演者行动力非常强,只要有一点希望,就会尽力去做,绝对不放弃。很多时候她们自己也会感觉到非常疲惫非常累,但始终没有办法停下来
表演者非常善于察言观色,能很清楚的感受到别人情绪的微妙变化,但是总是不清楚自己的情绪,她们也不会允许自己的情绪影响自己的事情
我举个具体例子
我妹妹,是个表演者,非常优秀非常善良,但是我经常能感觉到她情绪变化波动非常大,但她特别善于掩饰。可以说她在我们家中算超级开心果,除了我以外几乎每个人都以为她完全没烦恼非常幸福。由于我比她大4岁,我爸爸常年在国外,家中只有妈妈与外婆,我妹妹非常依赖我,大事小事都习惯性告诉我。她过的极度压抑极度疲累
她要求自己成绩要名列前茅,要求自己能力要突出,为此她愿意放弃自己很多休息的时间,过的非常辛苦,她看到一个比她优秀的人内心会急躁,想超过她,她做事很多时候靠感受,只要机会比较大,就肯定去做,她非常善于讨好别人,对待每一个人都有不同的策略,也就是说,她已经很久没有发现真正的自己,很久没有注意过自己内心真正的渴望了
有多少人,是象她一样的表演者?
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或许很多人不喜欢这种类型的人,但到后面我们会发现各种类型的人,每个类型都有自己的优点与缺点,当我们发现别人与我们不同的时候,不要急于指责,多点耐心,很多时候你所讨厌的,只是她这个类型的特点,并非她有意为之,世间人有百种,庄子里有句话叫做夏虫不可以语冰,意思是说对于夏天的虫子,无论你怎样与它谈论冬天的冰雪,它也不会明白。同理,当我们总是责怪别人无法理解自己的时候,请静下心,各人有各人的思维限制,思维不同,很难一致,所以,我们都是互相眼里的夏虫。
-----------------谁也伤害不了我---------------------------
今天在外面碰到了我妈同事的女儿,特别干净利落的女孩子,在外面吃了饭,回去后我告诉我妈,这个小姑娘太厉害了
我妈的同事很早丈夫就去世了,这么多年一直也没有再婚,一个人支撑着整个家,抚养女儿长大。
这个小姑娘家=的家庭条件不好,但小姑娘大学毕业之后和一个家庭条件特别优异的男人谈恋爱,这个男人非常喜欢她,闹死闹活要跟她结婚,男方家也没办法,加之这个女孩很懂事,为人处事很棒,于是就同意他们结了婚。
结婚第一年就怀了小宝宝,谁知道生完孩子之后这个男人开始在外面花其他小姑娘了,天天不回家,看到这里,或许很多人都会感叹,男人啊
但这个小姑娘从来不跟这个男人闹,你不回家,好,那你不回家吧,你回家,我一样那么温柔,不吵不闹,好好过
有人会觉得,这种婚姻有意思么?这样也太屈辱了。这个男人也太不是东西,老婆这么好也不知道珍惜。
恩,是的,守着这种花心的男人日子真难过。但不是每个女人的娘家都是那么有资本可以让女儿当公主的,很多时候,说跟做之间的距离真的很大。人心都是肉长的,一开始,看着自己的男人在外面花天酒地,内心再怎么强大也是会痛的,但次数多了,痛也要让它痛的有意义,于是,因为思考下接下来的路怎么走。沟通? 没用,好,那换条路。对这个男人还有点感情,也并没有遇到自己很喜欢的人,这个婚急着离,好处在哪里?
出口气?那谁出了呢
获得尊严?怎样的生活才算有尊严?
好,既然不急着离,那就好好安排自己以后的路。
不管怎么样,她LG家背景确实很强,于是,借着老公家的背景开始筹划自己的事业,女儿好好带,对老公的父母也一样那么孝顺,不论何时,能做到让别人没话讲。对外朋友交际应酬不落下
生活除了爱情以外的部分太多了
确实,现在的她在爱情上有遗憾,不过,她现在已经为自己以后完全铺好了路,事业,孩子,就差她爱的男人出现了
很多时候这样的故事会让我们觉得特别无奈,感觉爱情的美好被这样的现实冲击一丝不剩
但很多人没有那么好命可以永远活在美好里,现实的很多东西永远是我们需要面对和接受的。曾经看到过一句话,爱情真的很美好,但是,生活永远比爱情要长,而生活,是需要智慧的。
让我们学会接受现实,当你内心真正抛开一切去接受的时候,一切东西都不会阻碍你,最合适的办法自然而然就会出现
告诉自己,谁,也伤害不了你
3,-------------做个内心强大的女人(2)----------------------
今天讲第二种类型的女生 悲情浪漫者
她们总是记得幼年时的伤害,她们总是有所缺失,她们常常忧郁
这个类型的女生的抑郁来自于缺失。不论获得怎样的成功,她们也没有办法开怀。她们不会在意自己已经获得的成果,注意力只会放在自己生活中缺失的部分。
她们所渴望的爱,是已经失去了的,遥不可及,未来的,对于她们而言,只有这些才能给她们带来幸福。
抑郁是她们常见的一种情绪,但她们非常享受这样的状态。
她们总是活在非常极端的感情里面。
这个类型的女生很独特,非常容易辨认。有非常优雅的品味,眼神非常干净,心底里有强烈的自卑感,表现出来的是因为强烈自卑而造成的自负。
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